部分人出现骨折后需要卧床休息，平时由于缺乏运动，会让消化功能不好，而引起身体代谢异常的情况发生，其实饮食不好，当身体营养缺乏会影响骨折康复，因此发生骨折后饮食上要注意，需要确保身体营养均衡。此外要多吃富含营养以及容易消化的食物，确保身体营养物质充足，对骨折康复才会带来帮助。

2.康复护理

发生骨折后需要加强对功能的锻炼，特别是长期卧床病人，若是不进行适当运动，会引起肌肉发生萎缩，甚至引起关节强直情况，所以保持适当运动是非常有必要的。平时生活中，在不影响骨折康复情况下，要进行适当活动，活动过程中要注意做到循序渐进，切忌急躁。

3.心理护理

对于家人来说，需要更多心思去关注骨折患者，除了生活上多加照顾外，对心理方面也要多注意，尤其是出现严重骨折，很多人因为情绪问题很容易出现抑郁反应，常常表现出不愿意活动、睡眠不佳以及食欲不振等。患者的心理状态需要及时进行排除，对病情恢复才会带来帮助。

4.肌肤护理

对于需要长时间卧床的患者而言，对固定部位肌肤要注意进行清洁，以免细菌发生繁殖，反而对肌肤带来影响，严重还会影响到骨折恢复，在护理肌肤过程中要注意对骨折部位做好保护措施，以免后期护理不到位，反而影响骨折恢复。

发生骨折后，人们需要在日常生活中做好相关护理工作，能科学地进行护理，对骨折康复会带来帮助。尤其是日常饮食护理和日常康复护理是非常重要的，平时能科学饮食，对骨折康复才会带来好处，饮食上要尽量减少吃辛辣刺激性食物，高糖分食物，高油脂食物等等，这类食物会影响骨折康复，甚至还会带来其他并发症，饮食上尽量以清淡食物为主，希望通过上文的介绍，对众多朋友能带来帮助。

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